ダイエット中の方はいらっしゃいますか? 私も新型コロナウイルスの自粛が影響なのか、少しずつ太ってきました。 コロナ太りというものでしょうか。 あ、ウォーキングはペースを落とさずに続けています! 今回はダイエット時に最も気を付けなければいけない…
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